En enkel og praktisk guide for deg som vil ha kjappe, magevennlige matvalg når du er på farta.

Når hverdagen er travel, kan det være godt å slippe planlegging. Denne guiden gir deg konkrete eksempler på produkter du finner i helt vanlige matbutikker, og som ofte fungerer bedre for en sensitiv mage.

Du får blant annet tips til: 

• Yoghurt og skyr – inkludert laktosefrie og melkefrie alternativer
• Nøtter, frukt og grønt som er milde og lett tilgjengelige
• Brød, knekkebrød og lomper som mange opplever fungerer godt
• Enkle og praktiske påleggsalternativer
• Forslag til gode kombinasjoner som gir jevn energi og metthet
• Tips til valg i salatbaren – perfekt når du kjøper lunsj ute

Guiden er kort, oversiktlig og lett å bruke når du står i butikken og trenger raske forslag.

OBS! PDF-guiden får du tilsendt på e-post straks kjøpet er gjennomført – klar til å lese på mobil eller skrive ut 😊