Lurer du på hvilke råvarer du trenger eller som er kjekt å ha når du skal starte på lavFODMAP-dietten?

I denne guiden får du en stor oversikt over hvilke magevennlige matvarer du trenger for å lage sunn, god og magevennlig mat uten å bekymre deg for FODMAPs. 

Jeg inkluderer tørrvarer, ingredienser som gir god smak som krydder, oljer, sauser og andre smakstilsetninger, litt hermetikk, tørrvarer, hevemidler, søtt og frysevarer som gjør det enkelt å lage god og magevennlig mat til en hver tid.

Du får også min personlige handleliste

Jeg gir deg et eksempel på hva jeg handler inn på ukentlig basis som gjør at jeg har råvarer til å lage mange ulike retter - ja, har du disse råvarene kan du lage alle mine lavFODMAP-oppskrifter fra både bloggen og bøkene!

OBS! Guiden får du tilsendt på e-post med en gang du gjennomfører kjøpet. Da kan du enkelt skrive den ut eller scrolle gjennom den på PC eller mobil.